Informationen
Pilates ist ein einzigartiges, universelles Körpertraining aus Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen.
Die spezielle Atemtechnik in Verbindung mit präzisem und kontrolliertem Bewegungsfluss, erfordert volle
Konzentration und verbindet Körper und Geist.
Pilates trainiert Dein Körperzentrum. Dadurch wirst Du leistungsfähiger und Deine Muskeln werden gestärkt. Die
Ein Training für jeden!
Programmbereich: Gesundheit
Fachgebiet: Bewegung/Fitness
Fachgebiet Nummer: 3.02
Preise: Kurspreis / Sport (Inhouse): 69,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)
Die spezielle Atemtechnik in Verbindung mit präzisem und kontrolliertem Bewegungsfluss, erfordert volle
Konzentration und verbindet Körper und Geist.
Pilates trainiert Dein Körperzentrum. Dadurch wirst Du leistungsfähiger und Deine Muskeln werden gestärkt. Die
Wirbelsäule wird aufgerichtet und Du wirst Deine natürliche Bewegungsfähigkeit und Elastizität bewusster wahrnehmen.
Programmbereich: Gesundheit
Fachgebiet: Bewegung/Fitness
Fachgebiet Nummer: 3.02
Preise: Kurspreis / Sport (Inhouse): 69,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)
Nummer:
261.RO.302.02.24
Details:
Dauer (UE): 12.00
Dauer (Std): 9
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Dauer (Std): 9
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Honorarkraefte:
Stadler Bettina
VHS Rosenheim, 22, 2. OG, Hauptgebäude (Stollstraße)
Stollstraße 1
83022 Rosenheim
Stollstraße 1
83022 Rosenheim
Veranstalter
Volkshochschule Rosenheim
Stollstraße 1,
83022 Rosenheim
