In einem abwechslungsreichen Fitness - Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.


Programmbereich: Gesundheit

Fachgebiet: Bewegung/Fitness
Fachgebiet Nummer: 3.02

Preise: Kurspreis / Sport (Inhouse): 77,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)