In diesem Kurs verbinden wir Übungen aus dem Pilates mit Integrationsübungen für alle Muskeln aus dem Feldenkrais dadurch wird die Körperwahrnehmung und die Beweglichkeit geschult und der Rumpf stabilisiert. Training für alle Fitness - und Altersklassen.

Programmbereich: Gesundheit

Fachgebiet: Bewegung/Fitness
Fachgebiet Nummer: 3.02

Preise: Kurspreis: 87,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)